雪だるま

今日で2月も終わりです。2月はたくさん雪が降りましたね。子どもの頃は雪が降ると雪合戦や雪だるまなど作りで楽しく遊んでいました。
大人になり雪が降ってもワクワクしなくなった自分が少しさみしい気がします。

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便秘

最近、便秘の子どもが増えているそうです。子どもの便秘の最も多い原因は運動不足です。運動不足になると便を送り出す腸の力が弱まってしまします。

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ハマグリ

３月の旬の食材「ハマグリ」
ハマグリの殻が同じ組み合わせでないとぴったり組み合わさらないことから”良縁に恵まれるように”と願いを込めてひな祭りに食べる習慣ができたそうです。
また、ハマグリと言えば三重県の桑名市。桑名市のゆるキャラにハマグリをキャラクターにした「ゆめ はまちゃん」がいます。ハマグリなのにかわいいですよ！

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ひな祭り

スーパーに行ったら「雛あられ」などひな祭りのお菓子コーナーができていました。
うちの子供は男な子ばかりで今まであまり目に入らなかったのですが、かわいい菓子がいっぱいでした。

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うがい

まだまだ、寒い時期が続きますが、うがい・手洗いで風邪を引かないように気を付けましょう！

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